Лишний вес для многих — это причина номер один для расстройств и недовольства своей внешностью. Но есть люди, которые никогда не смогут быть стройными. Эндокринный хирург Дмитрий Алаев сообщил главную причину, кому никогда не помогут похудеть ни диета, ни спорт. Данные статистики говорят о том, что только 10 процентам людей удается удержать вес после…
Людей часто называют эксцентричными, исходя из их поведения и внешнего облика. Что касается внешности, то как установить, что является общепринятой нормой, а что действительно можно отнести к разряду «странностей»? По крайней мере, у представительниц прекрасного пола? Давайте попробуем разобраться. Татуировки и пирсинг Еще совсем недавно дамы с пирсингом и татуировками производили неоднозначное впечатление. Считалось, что…
Фото: belkart.by Как и любые иные привычки, финансовые привычки порой тоже бывают вредными – они всячески мешают человеку сбалансировать свою жизнь и разбогатеть, оказывая крайне негативное влияние на его личный бюджет. Именно поэтому всем, кто обнаружит у себя подобные привычки, важно постараться как можно скорее от них избавиться! Что же это за привычки, с которыми…
В продаже на маркетплейсах появились препараты для увеличения губ. Дерматолог Наталья Яковлева сообщила, что самостоятельное применение таких инъекций может привести даже к смертельному исходу. Медик высказалась, что продажа таких средств в Сети является незаконной. По ее словам, эта продукция относится к лекарственным препаратам медицинского назначения. Они продаются в аптеках или у специализированных дистрибьюторов. Внедрять…
Диетолог, доктор медицинских наук Мария Мухина сообщила, что дыню не следует употреблять в пищу вместе с кисломолочными продуктами и алкоголем. По словам медика, подобное сочетание будет иметь для человека слабительный эффект. Если мы смешаем дыню с кисломолочными продуктами, то может быть диарея. Но если кто-то хочет, то можно воспользоваться таким способом и получить слабительный…
Есть много способов похудения, но стресс — это самый опасный из всех методов. Об этом сообщила врач-физиотерапевт Светлана Малиновская. Медик отметила, что речь идет о сильных ощущениях. Ведь при выбросе адреналина происходит сжигание калорий, — пояснила она. В результате вынужденной выработки адреналина клетки печени получают сигнал о том, что организму нужна глюкоза. В этот…
В холодное время года мы носим верхнюю одежду и головные уборы, поэтому не всегда видно, какие именно украшения на нас надеты. Некоторые женщины обходятся и вовсе без них, особенно если не отправляются на работу, вечеринку или в театр. Но летом все иначе. Мы ходим в открытой одежде, и все аксессуары прекрасно видны. Как же правильно…
Понятие «забота» мы связываем в основном с другими людьми, животными или вещами. Или ждем, что кто-то будет заботиться о нас. И нам почему-то не приходит в голову, что в первую очередь необходимо заботиться о самих себе. Почему мы не заботимся о себе? Многим с детства внушают, что они должны сначала думать о других или выполнять…
Нутрициолог Марина Мельникова перечислила продукты, которые могут помочь убрать целлюлит. Она рассказала, что секрет успеха борьбы с целлюлитом скрывается в правильном и здоровом питании. Прежде всего нужно включить в свой рацион авокадо, шпинат и миндаль. Примеры здоровых продуктов, которые следует включить в свой рацион: авокадо, листовая зелень (шпинат/кале), орехи (миндаль/грецкие орехи), ягоды (клубника/черника), цельные…
Клетчатка играет важную роль в нормальном функционировании организма. Несмотря на это, у большинства людей не хватает ее. Медик Вероника Кереметчи рассказала, на какие продукты нужно обратить внимание для восполнения дефицита. Врач рассказала, что клетчатка — это разновидность нерастворимых пищевых волокон. Они представляют собой своего рода «пищу» для полезных микроорганизмов, обитающих в кишечнике. Эти волокна…