Врачи перечислили продукты, от которых появляется жир на животе
Белый хлеб, ягоды, газировка, пиво и капучино могут привести к быстрому набору веса и появлению жира на животе. Об этом сообщила эндокринолог Зухра Павлова.
Медик отметила, что многие любят пить кофе, но сам напиток не влияет на фигуру так, как то, что в него добавляют. Например, если человек выпьет американо или эспрессо, то они не сильно отразятся на фигуре, а вот в одной порции капучино без сахара содержится 50 калорий.
Если такие напитки употреблять ежедневно, то примерно через один-два месяца, человек увидит жировой валик вокруг талии, отметила специалист.
Также жир на животе может появиться из-за ягод, потому что они приводят к повышенному газообразованию.
Диетологи перечислили пять углеводных продуктов, которые помогут уменьшить живот
Хирург-уролог Марк Гадзиян сообщил, что употребление сладких газированных напитков или пива тоже может привести к появлению лишнего веса.
По его словам, людям нужно внимательнее относиться к употреблению белого хлеба. Даже несколько кусков может привести к появлению жировых отложений в районе живота.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях, не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
