Диетолог Малькова перечислила овощи, которые лучше не есть худеющим

Диетолог Малькова перечислила овощи, которые лучше не есть худеющим

Многие считают, что для похудения полезнее заменить животную пищу растительной. Белок, конечно, не стоит исключать, но овощей в рационе действительно должно быть много, так как полезно для здоровья и помогает сбросить лишние килограммы.     Однако если есть серьезные проблемы с лишним весом, то некоторые овощи стоит употреблять с осторожностью. Так, главный овощной враг похудения…

Врач Галлямова перечислила главные причины появления мешков под глазами

Врач Галлямова перечислила главные причины появления мешков под глазами

Мешки под глазами могут появляться по нескольким причинам, в числе которых неправильное питание. Об этом сообщила дерматолог Юлия Галлямова. По ее словам, в первую очередь нужно обратить внимание на характер рациона.   По словам медика, соль задерживает жидкость в организме. Также поздние ужины, спиртное или большое количество воды перед сном тоже могут вызвать отеки, пояснила…

Врач Неронов объяснил, чем грозит регулярное употребление фастфуда

Врач Неронов объяснил, чем грозит регулярное употребление фастфуда

Регулярное употребление фастфуда может привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом, в том числе к вздутию живота, коликам, запору, поносу и изжоге. Об этом сообщил врач-гастроэнтеролог Владимир Неронов.   По словам медика, употребление фастфуда — это прямая дорога к гастроэнтерологу. Вспомните слова бабушек: «Не ешь всухомятку — желудок загубишь». И здесь никакая кока-кола не поможет. С…

Диетолог Королева дала полезные советы по эффективному сбросу веса

Диетолог Королева дала полезные советы по эффективному сбросу веса

Диетолог Маргарита Королева сообщила, что иногда ни диета, ни физическая активность не помогают человеку сбросить лишние килограммы. Она назвала главные причины возникновения такой проблемы, а также способы эффективного похудения.   По словам медика, первым делом перед попыткой постройнеть следует проконсультироваться со специалистом, так как в организме могут быть какие-то сбои, которые нужно предварительно устранить. Это…

Терапевт Каландия назвал напитки, которые положительно влияют на внешность

Терапевт Каландия назвал напитки, которые положительно влияют на внешность

Врач-терапевт и гастроэнтеролог Шота Каландия сообщил о полезных напитках и их влиянии на здоровье и внешний вид человека. Терапевт Каландия рассказал о факторах, которые увеличивают риск возникновения гастрита   Медик подчеркнул, что важно употреблять достаточное количество воды, чтобы поддерживать здоровье органов и замедлить процессы старения. Среди полезных напитков врач назвал натуральные соки, такие как черничный,…

Врач Еделев рассказал, что повысить иммунитет осенью помогут овощи и белки

Врач Еделев рассказал, что повысить иммунитет осенью помогут овощи и белки

Сезонные овощи и фрукты помогут укрепить иммунитет осенью. Об этом сообщил доктор медицинских наук Дмитрий Еделев. Также, по его словам, важно употреблять белковую пищу.   Медик отметил, что сейчас есть сезонные овощи и фрукты. Поэтому все, что на сегодняшний день растет в огороде — должно стать основой питания. И второе — белковая пища является самой…

Хирург Алаев рассказал, кому не помогут похудеть ни диета, ни спорт

Хирург Алаев рассказал, кому не помогут похудеть ни диета, ни спорт

Лишний вес для многих — это причина номер один для расстройств и недовольства своей внешностью. Но есть люди, которые никогда не смогут быть стройными.   Эндокринный хирург Дмитрий Алаев сообщил главную причину, кому никогда не помогут похудеть ни диета, ни спорт. Данные статистики говорят о том, что только 10 процентам людей удается удержать вес после…

Дерматолог Яковлева предупредила, что увеличение губ в домашних условиях смертельно опасно

Дерматолог Яковлева предупредила, что увеличение губ в домашних условиях смертельно опасно

В продаже на маркетплейсах появились препараты для увеличения губ. Дерматолог Наталья Яковлева сообщила, что самостоятельное применение таких инъекций может привести даже к смертельному исходу.   Медик высказалась, что продажа таких средств в Сети является незаконной. По ее словам, эта продукция относится к лекарственным препаратам медицинского назначения. Они продаются в аптеках или у специализированных дистрибьюторов. Внедрять…

Диетолог Мухина перечислила продукты, с которыми опасно сочетать дыню

Диетолог Мухина перечислила продукты, с которыми опасно сочетать дыню

Диетолог, доктор медицинских наук Мария Мухина сообщила, что дыню не следует употреблять в пищу вместе с кисломолочными продуктами и алкоголем.   По словам медика, подобное сочетание будет иметь для человека слабительный эффект. Если мы смешаем дыню с кисломолочными продуктами, то может быть диарея. Но если кто-то хочет, то можно воспользоваться таким способом и получить слабительный…

Физиотерапевт Малиновская предупредила, что похудение методом стресса таит большую опасность

Физиотерапевт Малиновская предупредила, что похудение методом стресса таит большую опасность

Есть много способов похудения, но стресс — это самый опасный из всех методов. Об этом сообщила врач-физиотерапевт Светлана Малиновская.   Медик отметила, что речь идет о сильных ощущениях. Ведь при выбросе адреналина происходит сжигание калорий, — пояснила она. В результате вынужденной выработки адреналина клетки печени получают сигнал о том, что организму нужна глюкоза. В этот…